大村崑さんは、93歳。
稲田弘さんは、91歳。
大村さんは、83歳からライザップで筋トレを始めて、
今でも継続しているようです。
稲田さんは、91歳でアイアンマンレースを
制限時間内に完走する神のような人です。
このお二人は特別かもしれませんが、
週に一回スポーツを続けることを生涯スポーツとして
文部科学省は推奨しています。
そして、何といっても生涯学習で有効なのが四柱推命。
私の母は91歳、死ぬまで四柱推命を行っていました。
脳が活性化していたため、
一度も病気になったことがありません。
死ぬまで稼げる仕事だから頑張りなさいというのが口癖でした。
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